Ernia del disco

Succede quando la parte interna morbida di un disco della colonna esce attraverso una lacerazione del suo involucro e può premere su un nervo.

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Detto anche: ernia discale, protrusione discale, discopatia

Tra una vertebra e l'altra ci sono i dischi, che fanno da ammortizzatori: fuori hanno un anello robusto, dentro un nucleo gelatinoso. Secondo il Manuale MSD, se l'anello si lacera il nucleo può sporgere e premere su una radice nervosa. Capita più spesso nella zona lombare e tra i 30 e i 50 anni. Nella zona lombare dà spesso sciatica, nel collo dolore al braccio.

Un punto importante: un'ernia vista in risonanza non spiega per forza il dolore. Una revisione su oltre 3.000 persone senza mal di schiena ha trovato protrusioni del disco nel 29% dei ventenni e nel 43% degli ottantenni. Per gli autori molti di questi segni fanno parte del normale invecchiamento e non sono legati al dolore.

Anche il decorso è spesso favorevole: MSD spiega che l'ernia tende a ridursi nel tempo e i sintomi di solito migliorano, con o senza cure particolari. Riposo a letto prolungato e trazione non sono raccomandati. Quando il dolore cala, fisioterapia ed esercizi aiutano a rinforzare la schiena. La chirurgia si valuta per sciatica che non passa, debolezza o perdita di sensibilità.

Le domande che si fanno tutti

• L'ernia del disco si riassorbe da sola?
• Con l'ernia del disco posso andare in palestra?
• Un'ernia in risonanza causa sempre dolore?

Fonti

• Manuale MSD (versione per i pazienti) – Ernia discale
• Brinjikji W et al. Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations. AJNR Am J Neuroradiol, 2015

Vedi anche

SciaticaMal di schiena (lombalgia)Cervicale (cervicalgia)

Testo di Verix, scritto con l’aiuto di un assistente di intelligenza artificiale e basato sulle fonti indicate. Informazione generale: non sostituisce il parere del medico. Aggiornato il 18 ottobre 2026.

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