Ormone della crescita (GH)

È un ormone naturale prodotto dall'ipofisi; come farmaco (somatropina) si usa per precisi disturbi della crescita e per il deficit grave negli adulti. Negli sportivi sani non migliora forza e prestazione ed è doping.

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Detto anche: GH, somatropina, ormone somatotropo, HGH

Il foglietto di Genotropin spiega che la somatropina è un ormone della crescita umano prodotto in laboratorio, identico a quello naturale, necessario per la crescita di ossa e muscoli. Nei bambini si usa per alcuni disturbi della crescita (per esempio deficit dell'ormone, sindrome di Turner, insufficienza renale cronica); negli adulti per il deficit marcato di ormone della crescita.

A chi si allena interessa soprattutto un dato. Una revisione pubblicata su Annals of Internal Medicine ha raccolto gli studi su persone giovani, sane e allenate: con il GH la massa magra aumentava di circa 2 chili, ma forza e capacità di sforzo non sembravano migliorare. Chi lo riceveva aveva più spesso gonfiore dei tessuti per ritenzione di liquidi e stanchezza. Massa magra in più, quindi, non significa più muscolo che lavora meglio.

Il foglietto avverte che il GH può alzare la glicemia: in chi è a rischio di diabete va controllata. La WADA vieta sempre, in gara e fuori gara, l'ormone della crescita, i suoi analoghi e frammenti e le sostanze che ne stimolano il rilascio.

Il consiglio di Francesco. Il tuo ormone della crescita lo sostieni gratis: sonno regolare, allenamento intenso fatto bene e un'alimentazione adeguata. Diffida di chi promette «GH naturale» in pillole o fiale.
Attenzione. Informazione generale, non un consiglio medico: parla con il tuo medico e leggi il foglietto illustrativo. La somatropina si usa solo su prescrizione specialistica. Per chi fa sport, l'uso senza necessità terapeutica è doping e può dare positività ai controlli.

Le domande che si fanno tutti

  • L'ormone della crescita fa aumentare i muscoli?
  • Il GH è doping?
  • Come aumentare l'ormone della crescita in modo naturale?

Fonti

Vedi anche

Peptidi (BPC-157)Steroidi anabolizzantiDoping (cos'è e lista WADA)

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Testo di Verix, scritto con l’aiuto di un assistente di intelligenza artificiale e basato sulle fonti indicate. Informazione generale: non sostituisce il parere del medico. Aggiornato il 18 ottobre 2026.

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